1. AdamShop.club завоз и скидки!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Гость, привет! После регистрации тебе станет доступен весь функционал форума, а так же система скидок форума.

Тренировки и диеты тупых качков выложили в интернет

Тема в разделе "Мировые новости", создана пользователем nik7777, апр 27, 2013.

Обсуждение темы Тренировки и диеты тупых качков выложили в интернет в разделе Мировые новости на форуме beliyspisok.ru.

  1. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Модератор Выступающий спортсмен Ветеран

    Сообщения:
    4,770
    Симпатии:
    3,479
    Если кому-то интересно, на сайте «мышцы и сила» выложили тренировки и диеты, по которым Марк Уолберг и Дуэйн «Скала» Джонсон готовились к фильму «Анаболики», где они сыграли очень больших тупых качков.

    [​IMG]
     
  2. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Модератор Выступающий спортсмен Ветеран

    Сообщения:
    4,770
    Симпатии:
    3,479
    И кстати,-- 40-летнему Дуэйну Джонсону удалили грыжу.

    Операция понадобилась рестлеру после поединка с борцом Джоном Сена в рамках соревнований WrestleMania. Дуэйн Джонсон получил травму области живота 7 апреля. На следующий день в "Твиттере" Джонсона появилась запись: "Вчера посреди ночи в ходе матча я порвал прямую мышцу живота и отводящую мышцу бедра, вырвав их от костей таза. Образовалась грыжа, которую нужно лечить. Это тоже является частью моей работы".

    Актера госпитализировали, хирурги провели экстренную операцию. Ход своего лечения Дуэйн Джонсон также постоянно отражал в "Твиттере". 13 апреля там появилась запись: "Доктора и я решили не воссоединять сухожилия с тазом хирургическим путем. Они сами срастутся со временем. К сожалению, сложно понять, когда я смогу полноценно нагружать мышцы живота. Пока что это дается с огромным трудом. Надо просто идти дальше".

    Из-за лечения в больнице Джонсон был вынужден пропустить голливудскую премьеру своего нового фильма "Кровью и потом: Анаболики". Комментируя отсутствие главной звезды на премьере, режиссер Майкл Бэй заявил: "Дуэйна сегодня нет с нами, он ранен. Слишком перетрудился. Ему нужно повзрослеть и перестать заниматься борьбой с мужчинами весом в 150 кг".

    [​IMG]

    Боевой дух звезды виден и на снимке, который был сделан прямо в палате. Дуэйн лежит в постели рядом с капельницей, демонстрируя перед объективом свою впечатляющую мускулатуру и не менее впечатляющую белоснежную улыбку. С такой физической формой и такой силой духа можно одолеть любые болезни.


    Источник: MedikForum.ru
     
  3. RedG

    RedG Забанен!

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    1
    А название фильма у нас как всегда переврали) Дуэйн крут.
     
  4. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Модератор Выступающий спортсмен Ветеран

    Сообщения:
    4,770
    Симпатии:
    3,479
    Обязательно надо прислониться к великим, хоть что-то от себя добавить. Просто перевести никак...
     
  5. RedG

    RedG Забанен!

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    1
    Что за негатив?
    И кто великий, вы? Или авторы? Прислоняйтесь к чему сами хотите, я просто оставил комментарий.
     
  6. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Модератор Выступающий спортсмен Ветеран

    Сообщения:
    4,770
    Симпатии:
    3,479
    Умерьте пыл. Комментарий был о названии фильма.
     
  7. Genom

    Genom Свой

    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    12
    так и кто смотрел. как фильм то?)
     
  8. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Модератор Выступающий спортсмен Ветеран

    Сообщения:
    4,770
    Симпатии:
    3,479
    Я чего-то почитал рецензии и отзывы собственно спортсменов... и решил отложить просмотр до лучших времен. Чего-то расхотелось прямо сейчас получить разочарование.
     
  9. BrutalPower

    BrutalPower Проверенный Свой

    Сообщения:
    1,852
    Симпатии:
    2,195
    • Нравится Нравится x 1
  10. Genom

    Genom Свой

    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    12
    смотреть что-то расхотелось)
     
  11. helione

    helione Местный

    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    8
    Стоит посмотреть хотя бы из-за того,что на реальных событиях основана история.
     
  12. Антон

    Антон Новичок

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    4
    Брюзжание Дениса не совсем понятно.
    Фильм с самого начала заявлялся как черная криминальная комедия, с карикатурными персонажами.
    Рассматривать его с позиции морали несколько глупо. Давайте теперь Гая Ричи ругать, там преступные элементы тоже отжигают.
     
  13. Kottr

    Kottr Вырвырвыр.. Проверенный Свой

    Сообщения:
    1,866
    Симпатии:
    300
    какая мораль.. фильм по реальной истории где трое начисто упоротых отморозков решили делать деньги в лучших традициях россии 90ых.

    для тех у кого нет проблем с самоиронией и кто в состоянии здраво оценить юмор про тупых качков - кино вполне сойдет. юмор тупой, да, плоский, да, фильм растянут, да. Но посмотреть можно однозначно, некоторые сцены шикарны.
     
  14. Серый

    Серый Проверенный Свой

    Сообщения:
    426
    Симпатии:
    445
    а мне немного обидно,что если кино про качка,то обязательно тупого.вспомнить хотя бы девида и питера (няньки)
     
  15. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Модератор Выступающий спортсмен Ветеран

    Сообщения:
    4,770
    Симпатии:
    3,479
    Продолжу здесь...



    Дуэйн Джонсон раскрыл секрет рациона Геракла

    Дуэйн Джонсон, набравший внушительную форму для фильма "Кровью и потом: Анаболики", пообещал стать "еще больше" для участия в картине "Геракл: Фракийские войны".

    [​IMG]

    Актер приступил к интенсивным тренировкам и решил поделиться со своим фанатами секретами своей диеты, представив свой ежедневный рацион на странице в Twitter.

    Прием пищи № 1: Филе курицы 280 грамм с 4 яичными белками. Овсянка 140 грамм или пшенная каша.
    Прием пищи № 2: Цыпленок 225 грамм. 2 стакана белого риса. 1 стакан брокколи.
    Прием пищи № 3: Палтус 225 грамм. 2 стакана белого риса. 1 стакан спаржи.
    Прием пищи № 4: Цыпленок 225 грамм. Печеная картошка 340 грамм. 1 стакан брокколи.
    Прием пищи № 5: Палтус 225 грамм. 1,5 стакана белого риса. 1 стакан спаржи.
    Прием пищи № 6: Филе курицы 225 грамм. Печеная картошка 250 грамм с салатом.
    Прием пищи № 7: 30-граммовая порция казеина (долгоиграющий протеин), 10 яичных белков с луком, перцем и грибами.


    * В оригинале еда измеряется унциями и чашками, но переведена в понятные нам граммы (1 унция = 28,35 гр) и стаканы (200 мл)
    ** Напомним, что этот фильм, который снимает Бретт Рэтнер, выйдет в прокат 27 июля 2014 года.

    Источник: Новости кино и Twitter Дуэйна Джонсона
     
  16. CirocBoy

    CirocBoy Свой

    Сообщения:
    250
    Симпатии:
    13
    Походу с таким рационом без болда с инсом не обойтись :D Особенно 4 прием пищи))) 1340 грамм картошки))))))
     
  17. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Модератор Выступающий спортсмен Ветеран

    Сообщения:
    4,770
    Симпатии:
    3,479
    Пардон муа...
    Это я ошибся. Поправил.

    Вот так это выглядит в твиттере Скалы

    [​IMG]
     
  18. CirocBoy

    CirocBoy Свой

    Сообщения:
    250
    Симпатии:
    13
    @дядяКоля, ну все равно не обойтись))))))))))) :lol:
     
    Последнее редактирование модератором: сен 9, 2014
  19. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Модератор Выступающий спортсмен Ветеран

    Сообщения:
    4,770
    Симпатии:
    3,479
    Стимулироваться конечно надо как-то.
     
  20. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Модератор Выступающий спортсмен Ветеран

    Сообщения:
    4,770
    Симпатии:
    3,479
    Совсем не в тему. Просто про "Скалу" :)

    Скала ежедневно публикует селфи в Instagram, всегда находит время, чтобы выложить видео или фотографию себя любимого.
    - Нажимать на кнопку – это чертовски хороший способ качать мышцы, – шутливо отмечает актер.

    Сообщается, что на днях он превзошел себя, ему удалось установить новый мировой рекорд, и тем самым он в попал в Книгу рекордов Гиннесса, сделав 105 селфи за три минуты.

    [​IMG]