Скрыть объявление

Хочешь быть в курсе всех фарм новостей? Присоединяйся!

Быстрая регистрация

Составлен список из 9 самых вредных продуктов

Тема в разделе "Новости / Слухи / Скандалы", создана пользователем nik7777, фев 16, 2013.

  1. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Команда форума Модератор Закрытый раздел Выступающий спортсмен Ветеран форума SteelPower

    Сообщения:
    4,985
    Симпатии:
    3,477
    Известный американский эксперт в области диетологии Джаред Кох составил список из 9 самых вредных продуктов.

    По воле специалиста, в "черный список" отправились консервированные помидоры. Сами по себе томаты не представляют опасности - наоборот, они очень полезны для здоровья и спасают от рака и многих других заболеваний. Но способ хранения помидоров оставляет желать лучшего. В жестяных упаковках их сок повышает уровень опасного бисфенола.

    Очень вредны также обработанные мясные продукты - колбасы, сосиски, бекон. Все они "богаты" гормонами и нитратами.

    Транс-кислоты, содержащиеся в маргарине, повреждают сосуды, повышая тем самым риск заболеваний сердца и онкологии. Маргарин также способствует набору лишнего веса. "На мой взгляд, это один из худших продуктов в продуктах питания", - считает Кох.

    Опасность представляет также высокорафинированное растительное масло. Пропорции омега-6 и омега-3 жирных кислот в нем - 15:1, в то время, как нормальные показатели должны составлять 1:1.

    Попкорн, приготовленный в "микроволновке", содержит токсические вещества и канцерогены, что может привести к развитию рака. Вреден и неорганический картофель, который выращивается с использованием вредных пестицидов и фунгицидов.

    К вредным продуктам диетолог также отнес поваренную соль, соевые продукты (изолят белка может нарушить гормональный фон) и искусственные подсластители.


    К самым полезных продуктам были отнесены: яблоки, грейпфрут, гранат, овсянка, варёные яйца, фасоль, зелёный чай, жирная рыба, зелёный горошек, чернослив, тёмный шоколад, замороженные ягоды, миндаль, перец чили, макароны из цельного зерна.


    Источник: Firstnews
     
  2. Kottr

    Kottr Вырвырвыр.. Свой

    Сообщения:
    1,959
    Симпатии:
    318
    соя гормональный фон не нарушает, уже несколько исследований было на эту тему, которые этот домысел опровергли
    чем попкорн в микроволновке вреден? состав на пачке, ничего криминального там нет, кроме кучи масла и жира.
    искуственные подсластители-то чем вредны? уж не вреднее простого сахара это факт.
    соль ему поваренная чем помешала? она нужна. или килограммами её ест кто-то?)
    про гормоны поржал. а что, у нас другое мясо этим не богато что ли?))

    утомили они с этими самыми-самыми списками уже, честно говоря)) макароны всякие дешевые и хлеб белый с булочками, вот что реально вредно.
     
    • Нравится Нравится x 1