Скрыть объявление

Хочешь быть в курсе всех фарм новостей? Присоединяйся!

Быстрая регистрация

Работает специалист Помощь В Составлении Курсов.

Тема в разделе "Препараты ААС / Курсы ААС", создана пользователем Core, янв 14, 2012.

Работает специалист Помощь В Составлении Курсов. 5 5 1votes

  1. Тема
  2. Отзывы (1)
  1. IDSPOOLER

    IDSPOOLER Свой

    Сообщения:
    83
    Симпатии:
    18
    Добрый день, ребята.

    Возвращаюсь после 1.5 лет отсутствия тренировок.
    Прекратил заниматься перед операцией, необходимо было удалять из ключицы пластину после травмы на веломарафоне.
    И после операции вот уже почти полтора года был без железок.

    До операции - курсил, было 6 курсов в течение 2х лет.
    Сначала - метан соло - 7дней, была прибавка около 8 кг с водой, потом соло енка по 500, потом суст 500 + стан 30, потом суст 500 + нанфенил 2 в неделю, последними были два курса - суст 500 + болд 600 в нед и заканчивал на микс 2 по 0.8 куба 3 раза в неделю. После этого курса больница и все, слилось.

    Возраст 30, вес до операций был на уровне 94-96 кг.
    Как вернулся к тренировкам был вес 99.8
    Сейчас 97.8.
    Хочу вернутся к фарм поддержке и сначала скинуть вес, а потом вернутся к возвращению формы.
    Калораж до занятий и изменений диеты был в районе 3000 калорий из-за чего набирал жирец.
    Изменил питание стал есть 2500 - не мог набрать до 2700.
    Последние две недели так получилось что ел в районе 2000 калорий - этого оказалось мало и организм стал посылать меня в жопу и становиться ленивым.
    Вернулся к 2700 калорий, от которой и буду плясать.

    Какой курс мне видется первым:
    МИКС1 2 куба / нед. 8 недель, С 4-8 неделю 30 мг турика (раньше не принимал)
    Вторым с грамонтным ПКТ после первого - МИКС2 на 8 недель 0.7 каждый 3й день + 300 энка 1 раз в неделю.

    П.С.
    Самые драйвовые курсы были второй с энка соло и последний микс2.
    Анализы после полугода после курса
    https://b.radikal.ru/b15/1904/3e/ff185935a8e6.jpg
    Сдал сегодня ЛГ, ФСГ, Пролактин, Эстрадиол,ТТГ, Тестостерон общий будут анализы завтра утром.

    Прошу дать совета, верно ли я мыслю и как правильнее это будет делать.
    Тренинг - с учетом курса не могу определится.
    Хочется верх привести в нормальное состояние, поэтому думаю в сторону тренинга как это делают физики, ноги нравится делать, но
    если хочется в первую очередь верх акцентировать стоит ли их совсем убирать?
    П.П.С
    По ходу сушки начну добавлять кардио 15, 20,30,40,50,60 минут после тренировки.
     
  2. Роман К.

    Роман К. Свой

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    51
    Скинуть говно можно и без фарм поддержки.
    Мне например лень гуглить состав этих миксов. Продукцией фк я давно не пользуюсь.
    Курсы на 8 недель - это дроч.
    Или не делай тогда пкт. Делай мост.
    Прошлогодние анализы не интересны.
    Ноги убирать не стоит.
     
  3. IDSPOOLER

    IDSPOOLER Свой

    Сообщения:
    83
    Симпатии:
    18
    Состав Микс 1 - 200 цип 200 болд 50 фенил тест
    Состав Микс 2 - 75 трен ац 75 фенил тест 100 маст
     
  4. IDSPOOLER

    IDSPOOLER Свой

    Сообщения:
    83
    Симпатии:
    18
    А можно конкретнее по курсу подсказать, почему 8 - это дроч? Мало? И как стоит?
     
  5. Роман К.

    Роман К. Свой

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    51
    Микс 1 у них весьма странный препарат для целей бб в плане количества болденона. Его там мало!
    К этому миксу, даже если по 2 куба в неделю хорошо бы добавить болд еще 300-400.
    Болд и цип на 8 недель это хрень полная, если будет пкт.
    Если с мостом на тесте - то еще может быть.
    Микс 2 делай по кубу через день.

    Не люблю я миксы.
     
  6. IDSPOOLER

    IDSPOOLER Свой

    Сообщения:
    83
    Симпатии:
    18
    Мосты - не делал, можно попросить подробнее написать. Как стоит делать?
     
  7. IDSPOOLER

    IDSPOOLER Свой

    Сообщения:
    83
    Симпатии:
    18
    Мосты - не делал, можно попросить подробнее написать. Как стоит делать?
     
  8. Роман К.

    Роман К. Свой

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    51
    После первой части курса ставишь тест по 200-250 мг. Недель на 4-6. Потом начинаешь вторую часть курса.
     
  9. parashutt

    parashutt Пользователь

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Добрый день всем. Планирую такую связку. Занимаюсь вольной борьбой.

    Тест фенилпроп 100 каждый 3 день
    Нандролон фенилпроп 100 каждый 3 день
    Станаза 30-50мг

    Правильно ли составлен курс? Знакомство с нандролоном первый раз.
     
  10. Роман К.

    Роман К. Свой

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    51
    привет. стан вообще не нужен.
    остальное норм
     
    • Нравится Нравится x 1
  11. parashutt

    parashutt Пользователь

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Почему не нужен? Причины?
     
  12. Роман К.

    Роман К. Свой

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    51
    Связки
     
  13. parashutt

    parashutt Пользователь

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Понимаю. Нандролон не исправит ситуацию?
     
  14. Роман К.

    Роман К. Свой

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    51
    Исправит. Но не при твоих нагрузках. Возьми оксан, если прямо хочется таблов
     
    • Нравится Нравится x 1
  15. parashutt

    parashutt Пользователь

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Любопытно. Есть такой боец как Юсуф Раисов, если кто не знает - Гугл. Он постоянно сухой и мышечный. Чисто гипотетически могу предположить что основной препарат на курсах станазолол. Какие АС дают ещё такой эффект? Ну прям очень сухой, удивляюсь что обходится без серьезных травм.
     
  16. Роман К.

    Роман К. Свой

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    51
    питание и тренинг дает такой эффект. и генетика к тому же. препараты не сушат.
     
  17. parashutt

    parashutt Пользователь

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Питание вы имели ввиду низкоуглеводку? В единоборствах ее априори нет. Форма действительно достойная. Соглашусь по поводу генетики, но препараты имеют место быть. Определенно не заливные. Интересно какие гипотетически...
     
  18. Роман К.

    Роман К. Свой

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    51
    причем тут низкоуглеводка ??? сохнуть можно на пряниках и на колбасе ! что значит "заливные" ? можно офигенно просушиться на самой "заливной" связке суст+нандролон+метан и быть похожим на пельмень на курте теста, трена и стана.
    гипотетически - болд, мастерон, прима.
     
    • Нравится Нравится x 1
  19. Сквиыл

    Сквиыл Тестер Anabolic Review Свой

    Сообщения:
    1,773
    Симпатии:
    1,234
    что так?
     
  20. Сквиыл

    Сквиыл Тестер Anabolic Review Свой

    Сообщения:
    1,773
    Симпатии:
    1,234
    Не всем связки херит,особенно ели на веса не залезать.