Скрыть объявление

Хочешь быть в курсе всех фарм новостей? Присоединяйся!

Быстрая регистрация

L-карнитин

Тема в разделе "Спортивное питание", создана пользователем Серый, ноя 13, 2014.

  1. Серый

    Серый Свой

    L-карнитин: сколько принимать,в какое время?
     
    Загрузка...
  2. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Закрытый раздел Свой

    На банке же пишут рекомендации. На своей вот прочитал -- 1200 мг во время еды один раз в день.
     
  3. Серый

    Серый Свой

    Спору нет д.Коля,и в нете много чего пишут.Мне охота знать кто как его принимает из пользователей.Я думал в целях жирозжигания за 1 час перед тренировкой.А почитал на банке,в инете и пришол в замешательство от разнообразия советов.
     
  4. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Закрытый раздел Свой

    Тогда я пас. Ни знаю ни одного, кто сжег бы на карнитине столько жира, чтобы можно было дать рекомендацию.
     
  5. Сквиыл

    Сквиыл Модератор Свой

    если как жиросжигатель то,если ты ешь курицу,мясо,молочка,рыбу то он не нужен,из этих продуктов организм синтезирует почками и печенью в достатке л-карнитин!