Скрыть объявление

Хочешь быть в курсе всех фарм новостей? Присоединяйся!

Быстрая регистрация

10 продуктов, вызывающих пищевую зависимость

Тема в разделе "Питание спортсмена / ЗОЖ / Диеты", создана пользователем nik7777, дек 9, 2015.

  1. nik7777

    nik7777 чемпион мира WRPF/WEPF Команда форума Модератор Закрытый раздел SteelPower Выступающий спортсмен Ветеран Anabolic Review

    Сообщения:
    4,972
    Симпатии:
    3,455
    Вам хочется чего-нибудь сладкого и вкусного сразу после обеда? Вы мечтаете о большой пицце или мешке чипсов в пятницу вечером? Вы не одиноки! Команда исследователей из Мичиганского и Колумбийского университета Нью-Йорка обнаружили, что некоторые продукты имеют ряд признаков привыкания, по аналогии с наркотиками.

    В ходе исследования ученые охарактеризовывают пищевую зависимость следующими признаками: потеря контроля над потреблением, продолжение потребления продуктов несмотря на отрицательные последствия, неспособность остановиться, несмотря на желание сделать это.

    Привыкание к еде связано с повышенной импульсивностью и эмоциональной активностью, которые так же наблюдаются у людей, употребляющих психоактивные вещества. Таким образом, пищевая зависимость, возможно, имеет общие поведенческие атрибуты с другими зависимостями.

    Вот перечень продуктов, которые вызывают сильное привыкание:
    1. Шоколад
    2. Мороженое
    3. Картофель Фри
    4. Пицца
    5. Печенье
    6. Чипсы
    7. Торт
    8. Попкорн
    9. Чизбургер
    10. Пончики​

    Исследователи обнаружили, что количество углеводов, и та стремительная скорость, с которой они всасываются в пищеварительной системе, являются наиболее значимым фактором привыкания к еде. Исследование также показало, что продукты с высокой гликемической нагрузкой вызывали особенно сильное привыкание, вызывая симптомы «пищевой наркомании».
     
    • Нравится Нравится x 3
  2. Багир

    Багир Свой

    Сообщения:
    1,163
    Симпатии:
    992
    Ну пздц! Нельзя уже на ночь тортика, сразу наркоман)
     
    • Нравится Нравится x 1
  3. Зайка

    Зайка Новичок

    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    1
    Ничего из вышеперечисленного у меня не вызывает прям страсного аппетита. Бывает, что ем, но не более
     
  4. gaduka

    gaduka Особое мнение Ветеран Anabolic Review

    Сообщения:
    4,322
    Симпатии:
    5,616
    Добавил бы еще колу или пепси )))
     
    • Нравится Нравится x 1